ダンスを始めたが…

昨日、新規でダンス講座に参加しようと

ちょっとドキドキしながら出かけた。

いつものエアロビクスで一緒の人もチラホラと…。

まずはストレッチ。

これが長い！15分間徹底的にやる。

そんな中、身体がメチャ固いぽんこは膝を負傷してしまう。

本題に入る前だよ。準備段階で負傷？

なんか膝、変だなーくらいで引き続き動いてゆく。

そしていよいよ本題。レディーガガのなんとかっていう曲に合わせるという。

もの凄いスピードで進んでゆくレッスン。

ダンスのレッスンはエアロビクス同様“一つ星”で初心者クラスと記憶していたのだが…。

とてもとてもついていけないよー。

って周りを見渡すとみんな踊れていない(^_^;)

なんだこんなかんじでいいのね。それが“一つ星”の理由なのね。

曲に合わせて踊ったけど、音楽なんてまったく耳に入ってこない。

ただ必死に踊るだけー。曲はなんでもいいよー状態。

とりあえず45分間のレッスン終了。

気持ちよくというよりも冷や汗をかいたレッスンでしたが

それなりに楽しかったのでリピ決定。

でも気になるのが膝小僧。

帰宅後、階段の上り下り、立ったりしゃがんだりがとってもつらい(-_-)

早速今朝、整形外科に行ってみました。

レントゲンでも先生の触診でも異常はなし。

湿布を貼ってしばらく様子見って。

踊りはしばらくやめてくださいって。

あーあ健康になるためのダンスだったはずなのに〜。

なんとなくゆきの写真を載せてみた。