おしゃべりはやっぱり楽し

砂糖断ちをする前

久しぶりにエアロ友4人で集まりました。

星野珈琲で楽しくおしゃべり(*^_^*)

胃の調子が悪かったぽんこはホットケーキ1段と紅茶。

星野珈琲に行って紅茶とはこれいかに。

友達は2段をペロリと平らげました。

こうやってみるとやっぱり2段、でかいなー。

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九州の大地震、心よりお見舞い申し上げます。

いつどこで起こるかわからない大地震。

もう一度災害グッズなど見直そうと思ってます。